不覚にも部屋の電気をつけっぱなしのまま寝てしまい、朝５時に目覚め、軽く自己嫌悪 缶ビールを一本飲んで、ほろ酔いで横になったのがまずかったか…反省 今日は自分自身を休むつもりでゆっくり過ごす ちなみにすべての食事＋お菓子ともに自炊 今年中に100万…